生活的艺术，心灵的窗口。海内存知己，天涯若比邻。: Health and wellness

智齿手术2

Mon, 17 Apr 2006 08:58:58 GMT

到哪里去手术呢？

从决定做手术到真正手术还花了不少时间。拍X光片的那个诊所不收我的保险，在USC的dental school如果要faculty动手术的话，学校给自己学生的保险也不起作用（这是不是挺搞笑的？）。想要保险发挥作用或者少付一些$$也可以，只要请牙医学院的学生替你手术就行了，但尽管总是要当小白鼠的，这个学生嘛还是免了吧；quality远比money重要。我还和从秘鲁（在南美洲的一个国家）来的一位牙医学院的学生当过一年多的室友呢。灵机一动，联系一位USC dental school教授的诊所，发现居然接受该保险，于是proceed。

被做实验啦—手术过程

2006年初春的某一天早上7点，已经N天没这么早起床的Chao同学和我一起迎着朝霞，风尘仆仆的来到诊所。刚停好汽车就和那位医生打了个照面，他也刚到；原来医生是大约提前半个小时来上班的。接着就是躺在手术台上了，在护士们的帮助下接好血压计和实时心电图，不知怎么自己一点也不紧张，因为紧张也没用，就看着自己的心电图和护士聊天。然后医生出现了，大家开始手术；他一边准备全身麻醉的药剂一边倒和我谈起USC的football，可能是使我情绪放松，我也很有兴致的和他一问一答。不过好景不长，在他把麻醉剂注入我的静脉仅仅几秒钟，我就感到非常想睡觉，记得自己咬了一个什么东西后说的最后一句话是“I want to sleep, wu~~~”。醒来已经是两小时后了，不过就像熟睡到凌晨正在做美梦时突然来了一个电话那样迷迷糊糊，眼前什么东东都是模糊的。不知怎么的就被架出手术台，稀里糊涂的就被几个护士说了一通术后须知，绞尽脑汁总算回忆起医生笑咪咪的提到我的手术挺成功的。总之就是走路也要两个人扶着的那样被架到汽车上，由Chao开回了家，他也是辛苦了这一趟。

术后恢复

一到家从汽车上出来就摔了一跤，幸亏跌在草地上，然后找到床呼呼大睡。随着麻药的过去疼痛逐渐主宰了意识：天哪，自己嘴巴根本不能张开，嘴里都是血，连哪里是牙哪里是肉都分不清。脸部肿胀的厉害，浑身无力，只好靠止疼片度日。因为第一天没有一直冰敷，估计是护士说术后须知时我的思想还在半梦半醒中游荡，在以后的三天中我的脸不停的肿大；伴随肿大的是无法张开的嘴和不吃止疼片就受不了的疼痛，弄得脑子里除了疼就是空空如也。一张脸肿得成猪头一样，真是衰到家了！除了参加一次CSSA的活动外就是睡觉。吃饭怎么办？我一年多前买了个粉碎机居然一直没有开封，养兵千日，用兵一时，这次就靠它粉碎食物成半流质，从只能张开一条“樱桃”小缝的嘴里慢慢灌进去。物极必反，衰也有到头的时候，四天后脸部肿胀和疼痛开始消退，慢慢的可以吃软食物了（开创了些新花样）；一星期后复诊时医生认为我恢复的不错，只是还有些肿，嘴里在跑步时有很强烈的感觉；三星期后复诊时医生认为我已经恢复，但在锻炼时手术部位还有一些感觉。一个多月后才完全正常，总算可以resume游泳了。

总结和经验

在第一部分贴出来之后看到comments，在这里谢谢朋友们的关心和祝福。就像jiner说的那样，全身麻醉的手术不可怕，就是睡一觉嘛，所以手术前还生龙活虎，谈笑风生。不过手术后麻药一过就惨了… 值得注意的是手术时间挺短，但术后恢复时间非常长，所以这个术后恢复须知得在手术前知道。不要像我这样术后因为麻药的缘故没听清要冷敷一天，结果脸肿得大大的，疼得啥事也做不了啊。家人为这次手术也担心了挺多，还好，这次手术就是恢复时间长了一些，弄得情绪很沮丧；手术是成功的，没有并发症。

智齿手术1

Mon, 13 Mar 2006 05:29:38 GMT

序幕—牙科保险

在2005年初经过我校劳资双方（研究生senate和graduate school）的艰难谈判，牙医保险终于免费给每个有graduate assistantship身份的研究生了。借此东风，再加上同事提醒，在来美国3年多时的2005年夏天我找到一家牙科诊所进行洗牙和补牙一条龙服务，一切顺利。但一张X光片显示在我下颌还有一颗complete bony的智齿需要动手术拔除。于是长达7个月的手术工程开始。

小插曲名词解释

什么叫complete bony？就是该牙齿没有长出来，整个牙体完全埋在牙槽骨中。如果牙齿已经部分长出来就叫soft tissue。通常complete bony是拔牙当中最难手术的情况，因为手术时要将牙龈软组织剥离，牙槽骨切开，把埋在里面的牙齿锯开一片一片的”拿”出来，再将伤口缝合才算好。是不是有点恐怖啊？soft tissue相对来说就比较容易。

开端—不是一颗，而是四颗

一般牙科诊所还没有条件动这么大的手术，医生推荐到专门的Oral and Maxillofacial Surgeon处做。手术可是非同小可啊，为了保险起见我先到一家专做牙科手术的诊所作咨询，乖乖隆的冬，拍了全口X光片（panoramic X-ray）后发现居然不是一颗智齿，而是上面下面共四颗全部埋在牙床当中！很不幸，这四颗牙齿的生长路线被旁边第二恒磨牙的牙根挡住了，所以只好顶在旁边的牙根处动也不动。上面两颗斜斜的顶着还罢了，下面两颗就太不像话了，这两位老兄居然躺着水平生长，和其它正常生长的牙齿成90度角。医生建议动一次手术将四颗牙齿全部拔除，不过要全身麻醉。唉，我长这么大还没被全身麻醉过啊。也罢，大学时上生理课麻醉过小白兔；这回亲身当一回小白鼠体验体验生活吧。

发展

—下定决心动手术

这几颗牙齿乖乖的躺在牙床当中睡大觉，虽然睡觉姿势不大好但不哭不闹不生事，有必要大动干戈把它们驱逐出去吗？这是自讨苦吃啊。父母建议还是等等看，如果以后哭了闹了再收拾这几颗牙齿也不迟；而且在洛杉矶动手术费用挺高，如果到上海去再拔也可以呀。医生咨询时还说了动这种手术的种种风险，诸如下颌感觉神经可能会损伤导致下巴皮肤没感觉，有10%的可能性上颌鼻窦和口腔当中会开一个洞（sinus perforation）很容易感染，全身麻醉也有危险等等。但是，话又说回来，如果现在不拔，将来出问题了因为年纪大的缘故牙槽骨骨化，再拔就会困难而危险很多了；而且把这几颗像定时炸弹一样乱躺的东东乘它们还乖的时候赶出去，被顶着的四颗第二恒磨牙肯定开心，自己也放心很多。所以还是勇往直前。

（待续）

什么是幸福的源泉？

Thu, 26 May 2005 22:30:49 GMT

我们生活在这个世界上，追求的是什么？有人说是宁静和谐，天人合一，有人说是金钱美女，物质享受，也有人说是子孙满堂，家庭和睦；个人认为是快乐，对生活的热爱，对他人乃至社会的关心，等等。如果让我们闭上眼睛，回想一下成长过的岁月，试问什么是你感到最快乐，最幸福的时刻？

下面的这篇发表在PNAS上的文章，题为: Explaining Happiness，出自南加州大学经济系教授Richard A. Easterlin之笔，为他在2002年成为美国科学院院士所作；在这篇文章里他详细解释了生活中各种主要因素，例如健康，婚姻，个人社会地位等，对于人们的快乐所带来的影响。当然生活象万花筒一般多姿多彩，所以在这里只能对于少量比较重要的因素做出科学的调查和研究，如果朋友们有兴趣，不妨也让自己的大脑舞蹈起来，深入思考一下。

http://www.pnas.org/cgi/reprint/1633144100v1，感兴趣吗？那就来看看吧。

欢迎大家讨论什么是生活中追求的目标，什么因素对于快乐的影响最大，也欢迎不同观点的加入。

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